Ανεξήγητες μελανιές: Τι δείχνουν για το συκώτι
Οι μελανιές εμφανίζονται όταν το αίμα από τα κατεστραμμένα αιμοσφαίρια βαθιά στο δέρμα συγκεντρώνεται…
Τροφές με ιώδιο για υγιή θυρεοειδή: Ποιες είναι οι κορυφαίες
Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Το σώμα δεν παράγει μόνο του…
Νευρική ανορεξία: Τα σημάδια ότι κάποιος ξεφεύγει από την κανονική δίαιτα
Η νευρική ανορεξία είναι μια σύνθετη διατροφική διαταραχή με τρία βασικά χαρακτηριστικά: την άρνηση…
Τι είναι ακριβώς το Κεφίρ και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας
Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την…
Μεσογειακή διατροφή και άσκηση προστατεύουν από καρκινογένεση
Είμαστε ό,τι τρώμε ή ό,τι γυμναζόμαστε; Ενδεχομένως και τα δύο, αφού όλες οι τελευταίες μελέτες…
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάτε υδατάνθρακες χωρίς να παχύνετε
Οι επιστήμονες πίστευαν μέχρι σήμερα ότι οι υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώνονται στην έναρξη της…
Πρώιμο σημάδι για Αλτσχάιμερ το άγχος λένε οι επιστήμονες
Τα αυξημένα επίπεδα της πρωτεΐνης βήτα αμυλοειδές –η οποία αποτελεί το «αποτύπωμα» του Αλτσχάιμερ στον…
Πως θα χάσετε το βάρος που πήρατε τις γιορτές
Φάγατε λίγο παραπάνω στις γιορτές και προσπαθείτε να χάσετε 2-3 κιλά; Θα σας βάλουμε πάλι στον ίσιο…
Κάβα βρίσκεται 20 μέτρα κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας
Ο αμφορέας έχει γεμίσει κοχύλια ενώ, το κρασί μυρίζει... θάλασσα! Ο Edi Bajurin διατηρεί την κάβα του…
Κράμπες στον ύπνο; Αιτία και αντιμετώπιση
Οι νυχτερινές κράμπες των ποδιών είναι επώδυνες, ακούσιες συσπάσεις των μυών, που εκδηλώνονται με οξύ…