Browsing Category
ΥΓΕΙΑ
Πόσο φρέσκο είναι το κρέας ανάλογα με το χρώμα του
Όλοι έχουμε προσέξει ότι υπάρχει κόκκινο υγρό/χυμός σε κάθε συσκευασία κόκκινου κρέατος. Ίσως να…
Κορονοϊός: Μεγάλη οροεπιδημιολογική μελέτη του ΕΚΠΑ με 5.000 δότες
Στις 22 Ιουνίου ξεκίνησε η οροεπιδημιολογική μελέτη για το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2 στο Εθνικό και…
Έχετε υπέρταση; Τι να αλλάξετε από σήμερα στη διατροφή σας
Σήμερα, ένα ποσοστό 20% των ενήλικων Ελλήνων εμφανίζουν υπέρταση. Το ποσοστό αυτό φαίνεται να…
Επτά φυσικοί τρόποι για να έχεις ενέργεια και τόνωση
Ξυπνάς το πρωί και δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι; Κατά την διάρκεια της μέρας νιώθεις…
Να γιατί πρέπει να τρώμε κάθε μέρα ηλιόσπορους!
Το ότι οι ξηροί καρποί είναι ωφέλιμοι για την υγεία μας είναι πλέον γνωστό, το ότι οι ηλιόσποροι,…
Μαγιορκίνης: Όσα γνωρίζουμε για το εμβόλιο της Οξφόρδης
Ενώ αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον η δημοσίευση στην ιατρική επιθεώρηση Lancet για το πειραματικό…
Τέσσερις τρόποι να φροντίσετε την καρδιά σας σε λιγότερο από 30′
Η προστασία της καρδιακή υγείας δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Αρκούν τέσσερις απλές ενέργειες για να…
Αρθρίτιδα: Αυτά τα συστατικά στο μαγείρεμα μειώνουν τα συμπτώματα
Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από πόνο στις αρθρώσεις, αλλά η λήψη των κλασικών παυσίπονων δεν είναι…
Κορονοϊός: Οι επικρατέστεροι μύθοι για τη σχέση του με το καλοκαίρι
Από τη στιγμή που ξέσπασε η πανδημία του κορονοϊού, έκαναν την εμφάνιση τους τα fake news και οι…
Από ποιον καρκίνο προστατεύουν τα αμύγδαλα και τι κάνουν σε χοληστερίνη και καρδιά
Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περιέχουν…