ΥΓΕΙΑ Αβοκάντο διατροφικά στοιχεία: Θερμίδες, λιπαρά, βιταμίνες και χοληστερόλη admin Αυγ 18, 2020 Οι τροφές με πολλά θρεπτικά συστατικά είναι εκείνες που παρέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμινών,…
ΥΓΕΙΑ Πιο επιθετικός σε μεταδοτικότητα αλλά λιγότερο θανατηφόρος μετάλλαξη του Sars-Cov2 admin Αυγ 18, 2020 Στο μικροσκόπιο των επιστημόνων βρίσκεται μια μετάλλαξη του Sars-Cov2, που καταγράφεται όλο και πιο…
ΥΓΕΙΑ Πρακτικές συμβουλές για βοήθεια σε κάποιον με κρίση πανικού admin Αυγ 18, 2020 Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον…
ΥΓΕΙΑ Ύπνος: Γιατί χρειάζεσαι σκέπασμα για να κοιμηθείς ακόμα και όταν κάνει ζέστη admin Αυγ 18, 2020 Πιάνετε τον εαυτό σας να στριφογυρνάει στο κρεβάτι τη νύχτα και το μόνο πράγμα που σας βοηθάει είναι…
ΥΓΕΙΑ Διπλασιάσθηκε το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη στην πανδημία admin Αυγ 18, 2020 Η αναλογία των ανθρώπων στη Βρετανία που πάσχουν από κατάθλιψη σχεδόν διπλασιάσθηκε στη διάρκεια της…
ΥΓΕΙΑ Καλά vs κακά λιπαρά: Δείτε αναλυτικά πόσα επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα admin Αυγ 18, 2020 Τι κοινό έχουν μια μερίδα τηγανητές πατάτες, μια μοσχαρίσια μπριζόλα και ένα παγωτό; Εκτός από τέλεια…
ΥΓΕΙΑ Έντονο στρες: Αυτά είναι τα σημάδια που στέλνει το σώμα admin Αυγ 18, 2020 Η προσπάθεια να ισορροπήσετε μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής μπορεί να στρεσάρει το σώμα…
ΥΓΕΙΑ Καρκίνος ενδομητρίου: Οι 5 κυριότεροι παράγοντες κινδύνου admin Αυγ 18, 2020 Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι ένας γυναικολογικός καρκίνος που αναπτύσσεται στο στρώμα κυττάρων που…
ΥΓΕΙΑ Οστεοπόρωση και Οστεοπενία: Η πολύτιμη ορμόνη που δυναμώνει τα οστά admin Αυγ 18, 2020 Μια ορμόνη που παράγεται από τον υποθάλαμο και απελευθερώνεται από την υπόφυση στον εγκέφαλο μπορεί να…
ΥΓΕΙΑ Μετάλλαξη του νέου κορονοϊού μπορεί να είναι πιο μεταδοτική αλλά λιγότερο θανατηφόρα admin Αυγ 18, 2020 Μια μετάλλαξη του νέου κορονοϊού, που εντοπίζεται όλο και πιο συχνά στην Ευρώπη, τη βόρεια Αμερική και…