Σύμμαχος κατά του στρες η μεσογειακή διατροφή
H μεσογειακή διατροφή μπορεί να κατευνάσει το ψυχολογικό στρες και να συμβάλλει στην υγεία μας καθώς η…
Author
Τρέξιμο – Τραυματισμοί: Η απλή κίνηση που προφυλάσσει γόνατα και μέση
Η στάση του σώματος κατά το τρέξιμο αποτελεί ουσιαστικό παράγοντα για να προφυλάξουμε τα γόνατα, αλλά…
Κορονοϊός: Στο στόχαστρο της Δέλτα τα παιδιά – Καμπανάκι κινδύνου από τους ειδικούς
Τρομάζουν οι ειδικοί με την έκρηξη των κρουσμάτων τις τελευταίες ώρες αλλά και με τη ραγδαία εξάπλωση…
Παίρνετε αντιβίωση; Τι να τρώτε για να μην διαταραχθεί η μικροβιακή ισορροπία του εντέρου
Μια βρετανική επανεξέταση ερευνών που ερεύνησε τις αλλαγές που συνέβησαν στα εντερικά βακτήρια μετά τη…
Υποφέρετε από ημικρανίες; Καταναλώστε ωμέγα-3 λιπαρά
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ανήκουν στην ομάδα των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων ευεργετικά. Μεγάλο πλήθος…
Ο κοροναϊός επιβαρύνει ψυχικά τους εφήβους από το κλείσιμο των σχολείων
Τα κορίτσια, οι μαθητές που έχουν βιώσει πείνα εξαιτίας της φτώχειας και παιδιά που είχαν χρειαστεί…
Χιμπατζήδες καταγράφηκαν για πρώτη φορά να σκοτώνουν γορίλες
Έκπληξη προκάλεσαν στην επιστημονική κοινότητα οι πρώτες θανάσιμες μάχες μεταξύ χιμπατζήδων και…
Εμβόλια έναντι της COVID-19 – Δεν αλλάζουν τα γονίδιά και μένουν στο σώμα μας μερικές μέρες
Υπάρχουν πολλοί αβάσιμοι φόβοι σχετικά με τα εμβόλια έναντι της COVID-19 και ένας από τους πιο…
Ο κοροναϊός επιβαρύνει ψυχικά τους εφήβους από το κλείσιμο των σχολείων
Τα κορίτσια, οι μαθητές που έχουν βιώσει πείνα εξαιτίας της φτώχειας και παιδιά που είχαν χρειαστεί…
Αν κάνετε αυτό στο ντους οι γιατροί λένε να το σταματήσετε άμεσα
Όσον αφορά την προσωπική σας υγιεινή, πιθανότατα έχετε αναπτύξει κάποιες καθημερινές πρωινές και…