Ταχύτητα βαδίσματος: Τι δείχνει για την υγεία

[ad_1]


Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα των ανθρώπων που περπατάνε αργά γερνούν πιο γρήγορα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Η μελέτη έδειξε ότι εκείνοι που περπατούν πιο αργά «γερνούν γρηγορότερα», ενώ οι πνεύμονες, τα δόντια και το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι σε χειρότερη κατάσταση

[ad_2]

Source link