Πιάσιμο στον αυχένα: Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο

[ad_1]


Καθώς οι περισσότεροι από εμάς διάγουμε καθιστική ζωή με λάθος στάση σώματος, ενώ το ότι σκύβουμε συνέχεια μπροστά από οθόνες κινητών και υπολογιστών, χειροτερεύει το πιάσιμο στους μυς του αυχένα.
Το πιάσιμο στον αυχένα συνήθως είναι αποτέλεσμα της εξασθένισης των μυών με την πάροδο του χρόνου

[ad_2]

Source link