Μόνιμη κούραση: Τα 5 σημάδια ότι είναι πιο σοβαρή απ’ όσο νομίζετε

[ad_1]

Αν ρωτήσετε κάποιο συνάδελφο ή συνεργάτη σας πριν τις 10 το πρωί πώς αισθάνεται, το πιθανότερο είναι να ακούσετε τη λέξη «κουρασμένος».

Αν κάνετε την ίδια ερώτηση κάποια άλλη στιγμή μέσα στην ημέρα, θα σας πει ότι νυστάζει ή είναι εξαντλημένος.

Το αίσθημα μόνιμης κούρασης έχει γίνει πλέον συνώνυμο του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Η μόνιμη κούραση και η εξάντληση αποτελούν βασικά χαρακτηριστικά του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, μιας σύνθετης διαταραχής που χαρακτηρίζεται από συνεχή, εξουθενωτική κόπωση η οποία εμποδίζει τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι συχνά δύσκολη, καθώς δεν υπάρχουν εργαστηριακές εξετάσεις ή άλλα διαγνωστικά τεστ για να επιβεβαιώσουν το χρόνιο σύνδρομο κόπωσης. Κάποια συμπτώματα δε, είναι μη τυπικά και μπορεί να αφορούν άλλες ασθένειες, όπως η ινομυαλγία και η κατάθλιψη.

Δείτε εδώ ποια είναι τα 5 σημάδια

[ad_2]

Source link