[ad_1]
Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του πανικού συμβαίνουν τακτικά και ανά πάσα στιγμή.
Τα συμπτώματα στην κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία.
Όπως και τα περισσότερα αισθήματα άγχους, μια κρίση πανικού μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων, όπως:
Ταχυπαλμία
Εφίδρωση
Τρέμουλο
Εξάψεις
Ρίγη
Δυσκολία στην αναπνοή
Αίσθημα πνιγμού
Πόνος στο στήθος
Ναυτία
Ζάλη
Αίσθημα λιποθυμίας
Μούδιασμα που το νιώθετε “σαν να σας τσιμπούν καρφίτσες και βελόνες”
Ξηροστομία
Αιφνίδια ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα
Κουδούνισμα στα αυτιά σας
Αίσθημα τρόμου ή φόβου θανάτου
Ανακάτεμα στο στομάχι
Αίσθημα “καψίματος” στα δάχτυλά σας
Τουρτούρισμα, σαν να κρυώνετε, ενώ κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα
Κλονισμός (ολόκληρο το σώμα τρέμει)
[ad_2]
Source link
