Η βιταμίνη της αντιγήρανσης και σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

[ad_1]


Η βιταμίνη της αντιγήρανσης δεν είναι άλλη από την πολύτιμη βιταμίνη D.
Η συγκεκριμένη βιταμίνη παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η επιδερμίδα μας έρχεται σε απευθείας επαφή με τον ήλιο γι’ αυτό πολλοί ειδικοί την  αντιμετωπίζουν περισσότερο ως ορμόνη παρά ως βιταμίνη.
Είναι

[ad_2]

Source link