[ad_1]
Σιγά μην κάνουμε δίαιτα τις γιορτές! Θα πιούμε, θα φάμε και θα ευχαριστηθούμε. Όχι όμως χωρίς μέτρο και προσοχή.
Μην μένετε όλη μέρα νηστικοί για να φάτε στο βραδινό γεύμα, διότι αυτό θα σας οδηγήσει σε λαίμαργη κατανάλωση φαγητού. Καταναλώστε ένα ελαφρύ σνακ, όπως μια μπανάνα
[ad_2]
Source link
